口臭と体質の関係

口臭はその人の体質によるの?その関係性とは?!
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口臭は体質に関係ある?!

口臭を気にする男性

 

自分の口臭が気になる方!

 

その臭い、実は体質に関係するものだとわかったら…
やはりショックですよね。

 

でも、「体質由来なら、いくらケアしたって、治らないんじゃないか!」
とは思いこまないで下さい。

 

体質に関係している口臭でも、心がけ次第で改善できることは
実はたくさんあるのです。

 

例えば、普通に「水分不足」体質が口臭に関係している
方は改善は比較的楽なはずです。

 

もともとあまり汗をかきにくい、運動後やお風呂のあとでもあまり喉の渇きを覚えない…
そういう水分不足体質の方は、結構いるものです。

 

意識して水分をマメに補給するようにすれば、
口腔内の乾燥が抑えられ、唾液の分泌が正常になり、
雑菌の繁殖が抑えられて口臭の改善にいたることもあります。

 

また、胃弱体質の関係から、未消化物の臭いが口臭の元になっている方は、
食生活を少しシフトしてみましょう。

 

消化の良い食べ物を選ぶのは基本ですが、
それ以外にも「食事の時間をかえる」
「一度に大量のものを食べるのではなく、小分けにして間食を加えてみる」など。

 

自分の消化ペースに一番よくあった食事リズムにすることで、
胃への負担が軽減して消化がしやすくなります。
こうすることで、胃弱に関係する口臭はかなり
改善されるはずです。

 

また、胃弱体質の人なら
口臭サプリメントを使うという方法もありますので、
そういったものを取り入れてみてもいいかもしれません。
>>>胃弱体質の口臭にも!みやびの爽臭サプリの詳細はコチラ

 

このように、「体質だから」と諦めず、小さなことから取り組んでいくことで、
口臭改善を目指してみてはいかがでしょうか(^^)

 

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